少し前に風邪になりました。 最近流行ってますよね わたしは薬を飲んでいたので、症状はあるものの、わりと元気だったので、普通に過ごしていました。 (もちろん育乳も継続) なのに、あれ？？お胸が気持ち寂しい気が… 少し前まで少しずつでも順調に大きくな…

先日フィッティングに行ってきました！ やはり育乳にはサイズのあったブラがいいとのことなので重い腰を上げました笑 実はブラの採寸には若干トラウマがあり、、 むかーし下着屋さんで友達とノリで図ってもらった時、自信満々に普段はCです！と言ったのです…

筋トレをやめてみたとき、やめただけでは痛みはとれなかったので、ストレッチを増やしました。 全身ストレッチ＋肩甲骨ストレッチ＋大胸筋ストレッチをやっています。 全身ストレッチはたけまりさん、なるねぇさんを気分で。肩甲骨、大胸筋はgrongさんのをや…

お胸の筋トレを始めてはや1週間。 はじめて大きくなってることを実感しました！ 目に見えてサイズアップしたとおもいます。 が！！！ ブラの入れ直しの時に感じるなんか痛いな…感 筋肉痛？っぽいんですが、いずれにせよ凝ってる感じがする…コリはバストアッ…

バストアップのためにいろいろ取り組んでみていますが、バスト以外にも効果が現れ始めました！ ・巻き肩、反り腰をセットで意識したら、自然といい姿勢になる これはセットでやるのが大事だなと思いました。 前に反り腰だけ意識してたんですがなかなかうまく…

先の記事で、7月にメインで取り組むことを書きましたが、それ以外にもいろいろ取り入れているので、今一度書いてみようかと思います。 朝 ・豆乳とプロテイン牛乳割りを飲む ※プロテインは冷やしたほうがいいと聞いたので、氷を入れます ・おにぎりを食べる …

お胸が気になり始めたのは、夫がきっかけと書きましたが、それだけだと語弊があるかなぁと思い、追記します。 完全自己満なところなので、興味なければすっ飛ばしてください。 (そもそも全部自己満だけど、、) 当方女ですが、元々お胸は好きです。 女性らし…

先の温泉での出来事後、わたしの育乳のモチベーションは上がりに上がっています。 やるぞおおおお大きくするぞおおおおお こういう時っていてもたっても居られないですよね かくいう私もバストアップ動画やサイトを見漁ってました たくさん見ている中で思っ…

先程は落ち込んだからブログ始めましたと書きましたが、ブログを始めたきっかけはもう一つあります。(タイトルで言ってる) 育乳を始めてから数ヶ月、わたしは大きくなった方のYouTubeやインスタの育乳日記にとても励まされてきました。 お胸って当たり前だけ…

さっき初めての記事を投稿したら、ぶろぐっぽく仕上がってて感動しました うわーついに始めたんだな！ さて、早速の本題です。 実は当方28歳ですが、お胸にコンプレックスを感じ始めたのはここ3ヶ月です。(普段はCカップのブラジャーを付けてます。) え？？…

当方28歳、女です。 今日からブログを始めることにしました。 ずっーとブログとか書くことやりたいなぁと思いつつ、勇気が出なくて始められませんでした、が、いろいろあって今日から一歩踏み出します。 書きたいことがたくさんありすぎて、最初のうちは鬼の…